- Minum (sebaik-baiknya minum sejam sebelum atau sejam selepas)
- Mandi (kerana badan dalam proses penghadaman )
- Bersenam
- Tidur/baring
- Minum Teh
---->>>>menyusahkan penghadaman
--duduk atau baring terlalu lama (cth menonton televisyen) sepanjang hari akan memberi kesan buruk terutama kepada tulang belakang-akan memebawa kepada penyakit2 lain seperti kanser barah dll.
Posts2 yang Lain
-
ALLAH TIDAK MENCIPTA PENYAKIT TANPA UBATNYA Elakkan makan yg bersifat sejuk. Cth seperti ais. Makan berjemaah krn akan mendatangkan berkat...
-
sape tak kenal dengan pemimpin kebanggaan Malaysia ni. Tun Mahathir Mohamed, ramai yang mengagumi beliau terutamanya cara beliau menangani m...
-
Minum (sebaik-baiknya minum sejam sebelum atau sejam selepas) Mandi (kerana badan dalam proses penghadaman ) Bersenam Tidur/baring Minum...
-
Mandi bermula dengan kaki dan naik keatas Makan buah sebelum makan Selepas makan jalan 50 langkah atau solat dua rakaat. Keluar rum...
-
ISNIN 18 MAC 2013~ Alhamdulillah...genap 2 tahun usia perkahwinan saya. Menjadi isteri kepada suami tercinta Ahmad Syamim bin Saarani. Doaka...
"BE UR SELF"
'Ya Allah golongkan lah aku dalam golongan orang yang beriman dan beramal soleh'
0 comments:
Post a Comment